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2019年12月19日

儿童攀岩对孩子身心健康的意义

浏览次数:3022

1、攀爬是人类与生俱来的本能,儿童攀岩运动让孩子们重新唤起身体原始的动能攀岩能增强体质 攀岩运动是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力.

2、攀登能锻炼平衡能力 "攀岩运动"被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」,行走基本的姿势是「三点不动,一点动」,所说的就是平衡感;成长只有一次,尚在发展身心、手足平衡感的儿童,更需要加强训练这项体能,健康快乐的成长。

3、攀登能提高注意力 当脚下踏着坚实的岩石,留意身体在岩壁上移动的每一个细节,此时特别需要的是全神贯注,这对儿童未来的学习成就有很大的帮助.

4、儿童攀岩能提高身体的柔软度与协调感 国外已有医疗领域用攀岩来矫治儿童肌肉的发展,及手、眼、身体的协调上.

5、攀登能训练思考能力、观察力、判断力和执行力 攀岩中不同的线路组合需要相应的动作才能通过,每次攀爬之前都要根据看到的支点位置,在脑海中对线路做一个规划,能增进青少年的记忆力应变能力;

6、儿童攀登能增强自信心 面队比自己身高还高大的岩壁,仍毅然决然向上攀登,不怕面队攀岩过程中的难度挑战,心性自然要比一般人沉着自信;

7、增加进取心 当自己在攀爬过程中,是放弃、还是继续坚持?已经不全然只有勇气可形容,还有意志力、荣誉感及自我超越的决心;

8、培养队员间的信任与安全感:攀爬时,生命安全都在你的伙伴——保护员手中,伙伴之间的信任才是进步的动力和保证;

9、塑造健康形体 通过攀岩能减少身体多余的脂肪,转化成线条型肌肉。

儿童攀岩对孩子身心健康的意义

浙江飞友攀岩墙

攀爬设备生产厂家浙江飞友康体设备有限公司主要生产户外儿童组合滑梯、幼儿园玩具、儿童家具、户外拓展设备、健身器材、淘气堡等,是一家集设计、生产、销售、售后为一体的科技型企业。网址:www.feiyou-toys.com。咨询电话:0577-85956872.飞友游乐,竭诚为您服务!工厂地址:温州市鹿城区轻工产业园创强路16号。

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